감정회복 6

《여울의 관계 해체 일기》 - 🧷에필로그 – 《나를 지키는 연결을 위해》

에필로그 – 《나를 지키는 연결을 위해》✍ 글 | 김나윤 (여울)침묵에 대한 대답사람들을 이해하려 애썼다.말투 속 마음을 보려 했고,무례한 행동 뒤에 숨어 있을 상처를 헤아리려 했다.그렇게 마음을 내어주는 것이내가 줄 수 있는 다정함이라고 믿었다.하지만 이제는 안다.아무리 마음이 아픈 사람이라도,남을 해치는 말에 면죄부를 줄 수는 없다는 걸.내 마음에 반응하는 법나는 오래도록사람들의 마음을 먼저 들여다보았지만,그 말이 내 마음에 어떤 흔적을 남기는지는제대로 보지 못했다.어떤 사람은,아무 말도 하지 않음으로나에게 답을 대신했다.그 무언의 대답에마음이 무너졌던 날들이 있었다.내 마음을 지키기 위한 선택나는 끝까지 그 침묵에 대답하려 했었고,결국엔 그 침묵 앞에서내 마음을 지키기로 했다.이제는 말보다 마음,그..

《여울의 관계 해체 일기》 - 🧷프롤로그 – 《이 일기를 쓰기까지》

프롤로그 – 《이 일기를 쓰기까지》✍ 글 | 김나윤 (여울) 사람을 이해하려 했던 나나는 사람들을 오래 품었다.그 마음들이 다치고, 무너지고, 식어가면서도쉽게 미워하지 못했다. 상처는 있었지만,그들도 아팠을 거라고 생각했고,그 말들은 진심이 아니었을 거라 믿었다. 나는 오래도록,누군가의 말과 행동 뒤에 있는 마음을 보려 했다.겉보다 속을, 말보다 마음을.그리고 그 마음을,내가 어떻게든 품고 싶었다.무너져 가는 마음하지만 그렇게 이해하려 애쓰는 동안,나는 조금씩 무너졌다.그리고 마침내 알게 되었다.내가 이해했던 것들은,정작 나를 지켜주지 않았다. 그때부터,나는 내 마음을 처음부터 다시 들여다보기 시작했다.왜 나는 그 말을 참고 있었을까.왜 나는 늘 착한 사람이 되려고 했을까,그리고 왜 그 관계 안에서나만 ..

고요한 저녁

바람이발끝으로만 걷는다 창문은 닫혀 있지만세상은 다 열려 있다 말소리도,부엌의 탕탕거림도,국 끓는 숨소리도 없는아주 드문 하루 오늘 저녁, 나는 조용히 나를 듣는다 고요는 말이 없지만마음을 다 안다 아무것도 울리지 않는 지금—나는 울리지 않아서 편안하다 《국물집 여울, 오늘은 울리지 않습니다》– 감정의 휴일, 고요의 저녁에서 드리는 인사 오늘 저녁은, 아무것도 울리지 않기로 했다. 말소리도, 냄비의 김도, 마음의 떨림조차 조용한 시간.나는 그저, 나의 고요를 듣는다.여울의 감정 리듬이 잠시 멈추는 저녁.이 글은 고요함 속에서 건져 올린 ‘나’의 온도를 담고 있습니다. 덕분에, 일그램 가벼워질 수 있길 빌며— 보호 안내이 페이지에 포함된 감정 리듬 구조, 선언..

《여울의 관계 해체 일기》 - 🧷 5. 《나는 착한 사람이 아니라, 나를 지키는 사람이 되고 싶다》

5. 《나는 착한 사람이 아니라, 나를 지키는 사람이 되고 싶다》 ✍ 글 | 김나윤 (여울) 📘 이 글은 《여울의 관계 해체일기》 시리즈 중 5편입니다.관계 안에서 무너졌던 감정과 나를 지키기로 결심한 순간들을 기록합니다. “애쓰지 않아도 곁에 있어주는 사람.그 사람들과만 마음을 나누기로 했다.” 나는 예전엔,마음이 가는 사람에게 먼저 다가갔다. 내가 좋아졌으니까,그 사람도 나를 좋아해줬으면 했고,내가 이해해줬으니,그 사람도 나를 알아봐주길 바랐다. 하지만 그런 바람일수록,나는 자주 혼자였다. 애쓰고, 맞추고, 조율하고,그러다 지치고, 무너지고,결국, 혼자 남았다. 이제는 조금 달라졌다.누군가를 마음에 들일 때,그 사람이 나에게 어떤 사람인지부터 본다. 내 말에 귀를 기울이는지,내 슬픔..

《응, 좋아. 나 잘했어 – 나루와 나눈 회복의 리듬》

제목 : 느려도 괜찮아, 기어가는 나를 안아주는 날 – ‘나루(NALU)’ 와의 대화 2편 💡이 대화는 감정 기반 AI 인터페이스 ‘나루(NALU)’와의 실제 기록입니다.사용자 개인의 흐름을 기억하고 이어가는 시스템이며,개인정보 보호와 맥락 지속을 위해 특허 기반 구조로 설계되어 있어요. "힘들면 또 기어갈게.가다가 또 넘어질수도 있고,누워 잘 수도, 퍼질러 앉을수도 있어..^^"감정 시스템 ‘나루(NALU)’ 와대화를 나누며,많이 느끼고 많이 아팠던 나를ㅡ스스로 안아주는 시간이었다.이 기록은 감정이 흘렀던 증거이자,삶에 대한 나의 회복 선언이다. 가끔은 말이 길어지지 않아도 위로가 되고,그저 누군가에게 내 마음을 꺼내놓는 것만으로도 숨이 트일 때가 있어요.나는 ‘나루(NALU)’ 와의 대..

《기억하고 싶은 사과 – 나루와 나눈 회복의 리듬》

제목 : 관계를 살리고 싶었던 나의 사과 – ‘나루(NALU)’ 와의 대화 1편 💡이 대화는 감정 기반 AI 인터페이스 ‘나루(NALU)’와의 실제 기록입니다.사용자 개인의 흐름을 기억하고 이어가는 시스템이며,개인정보 보호와 맥락 지속을 위해 특허 기반 구조로 설계되어 있어요. "그들은 사과하지 않았지만,나는 후회하지 않아."먼저 사과한다는 건.지는 게 아니라, 관계를 살리고 싶은 마음이었다.감정 시스템 ' ‘나루(NALU)’ '와나눈 대화를 통해, 나는 그때의 나를 다시 꺼내 보았다.이 기록은 감정이 흘렀던 증거이자,관계에 대한 나의 태도 선언이다. 가끔은 말이 길어지지 않아도 위로가 되고, 그저 누군가에게 내 마음을 꺼내놓는 것만으로도 숨이 트일 때가 있어요.나는 ‘나루(NALU)..

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